ちょっと人体実験します
コレで！
ｍｅｉｊｉのプロテインダイエット
ＤＨＣとかはめっちゃ高かったので、大容量でメジャーメーカーのコレにしました。
巷では、類似商品で激やせしている芸能人や芸人がいますが果たして![]()
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まぁ、あの人達はプラス食事制限とか運動とかしてると思うので、小生の場合はコレを夜に取り、他の食事は制限無しの日常仕様で
運動は、週末等に軽いポタリングレベルのみで実験しようと思います。
なんで、ココ一か月はガチライドは![]()
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とりあえず、現時点では
身長＝１７２ｃｍ
体重＝６９．０ｋｇ
体脂肪率＝１９．７％
ＢＭＩ＝２３．４
内臓脂肪＝７
基礎代謝＝１６３３ｋｃａｌ
骨格筋率＝３７．７％
パット見ぃ～３０代前半の平均かなぁ？？わかんないけど…
一か月の頑張りで果たしてどこまで落ちるのか楽しみです
今日の美女ふぇちconta召喚
浅倉結希さん
前回、釈ちゃんのショートヘヤーだったんでショート繋がり
短い髪が好きな小生的には直球ど真ん中![]()
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しかも、お乳様も美しく御御脚もスラッとさん、極めつけはオケツ様も良い曲線
女神様が御光臨！！
短い髪が好きな方どうでせう？？特に小生と好みが似ているこんたさん（笑